导致遗尿症的原因很多，甚至可能是多种因素造成的。通常，孩子睡觉时会无意识地小便。一般情况下，只有20%的人在4岁时有遗尿症，5%的人在10岁时有遗尿症，少数患者的遗尿症一直持续到成年，那么怎么才能解决尿遗症呢

 

　　1、制定一个合理的制度

 

　　使宝宝的生活、饮食起居建立起规律，避免过度疲劳及精神紧张，较好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被妈咪唤醒。

 

　　2、睡觉前不要太兴奋

 

　　按时入睡，睡觉前不要逗宝宝，不要让宝宝兴奋，不可进行剧烈活动，也不可看惊险的影视片，以免使宝宝过度兴奋。

 

　　3、临上床前把小便排干净

 

　　养成每天睡前排干净尿的习惯，使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，尽可能在临睡之前给孩子洗个澡，使其能舒适入睡，减少尿床的产生。

 

　　4、换湿被子和湿衣服

 

　　睡觉时床上用品应干净、温暖、尿湿之后及时更换，不要让宝宝睡在潮湿的被褥里，潮湿被褥会使孩子更易尿床。

 

　　5、不要伤害孩子的自尊心

 

　　遗尿会使婴儿害羞、焦虑、害怕和畏缩。母亲不应使用殴打、责骂、威胁等惩罚方法。这样，只会让宝宝感到更加委屈和忧郁，心理负担更加沉重。遗尿症症状不会缓解，反而会加重。遗尿症者只能在安慰、鼓励情况下进行治疗，这一点甚为重要，是治疗成败的先决条件。

 

　　以上就是对于尿遗症怎么解决的策略，如果以上策略不管用的时候，应要去医院治疗，以防是因为疾病导致的。